2012年6月28日，第66届联合国大会宣布，追求幸福是人的一项基本目标，幸福和福祉是全世界人类生活中的普遍目标和期望，决议将今后每年的3月20日定为“国际幸福日”。今年已经是第六个国际幸福日了。
《人类简史》的作者尤瓦尔·赫拉利认为，未来的人类有三大主要问题要解决，其中之一就是——永远幸福。
在这个幸福日，让我们来好好想想幸福吧。
圣贤和心理学家的幸福观
首先，我们来看一下古代的圣贤和如今的心理学家都是怎么解读幸福的。
老子：
1.至善之人潜心求道，彻悟人生真谛，拔除了产生人生种种痛苦的根源，享受着精神天国的无限美妙，这才是人生的最大幸福。
2.“幸福是人生的目的和意义，是人类存在的最终目标和终点。”
3.致我们于不幸的，是自我中心;领我们到幸福的，是非自我中心。在非自我中心的视野下，自我与世界的对立消失了，人与物的对立消失了，意识界与无意识界的对立消失了，个人与社会的对立消失了，人类与宇宙的对立消失了……然后才有至高至大的幸福。
4、幸福是一种以精神超越现实，获得无限的精神自由状态的幸福，是一种自然而然的真实存在，一种真实理解后的豁达状态，即“逍遥游”状态。
5.幸福是一种福流，是一种有意义的快乐;幸福要我们自己去创造，要顺应积极天性。当我们顺应所有积极天性的时候，我们就会进入一种特别酣畅快乐的状态，这个状态就是澎湃的福流。
《吾心可鉴：澎湃的福流》
《人类简史》作者赫拉利：
6、过去的几千年，从佛陀到苏格拉底都在告诉我们，如果你想要真正的幸福，最关键的一点就是不是改变外部的世界，也并不是内心世界，而是真正了解你是谁，这才是幸福真正的关键。
大多数的人不是真正在追求了解自己和更加幸福，他们想要做的就是去改变世界，让这个世界来满足我们的期望。所以说人类在取得权力方面做得特别好，特别擅长取得权力，但是他们特别不擅长做的就是把权力变成幸福。
7、没有意义的寻欢只会带来更大的空虚、更多的虚伪，使你沮丧，当年老时才意识到自己虚度了一生。他提出了PERMA幸福五要素：1. Positive Emotion(积极情绪)、2.Engagement(沉浸其中,参与)、3.Relationships(人际关系)、4.Meaning(意义)、5.Accomplishment(成就)。
8、幸福是一种可以学习的能力。幸福的人有人爱、有事做、有希望⋯⋯越努力、越幸福、越幸运!2010年她提出了“幸福力”的概念，并产生了广泛的影响力!
《她幸福》
9、真正的幸福是一种生活状态，它和痛苦是相伴的，没有经历过痛苦，是体会不到点点滴滴的幸福的。我们应该将目光转向如何追求幸福、享受追求幸福的过程。
10、幸福取决于你的想法，而不是金钱。金钱是一张薄纸，信用卡只是一片塑料。在达到一定限度后，金钱并不会创在更多的幸福感。毕竟，重要的是你的想法，而不是拥有东西。——选自《犹趣的思维：犹太人的思维、说话、做事》
《塔木德》：
11.天使因为有翅膀而幸福，人们因为有梦想而快乐。
《犹趣的思维》
《人生可以美的如此意外》读者评语：
12、我们与幸福只差一个“习惯”的距离!
《人生可以美得如此意外》
“家”文化倡导人，《幸福的起点——出彩人生从“家”开始》作者姚鸿昌：
13.幸福人生是一种学习化生存，智慧化生活，意义化生命的人生状态，需要和谐的家文化支撑。幸福人生有起点，追寻人生起点的过程就是重新找到“家”，重新感悟家文化的过程。
《幸福的起点——出彩人生从“家”开始》
《家风正国风清：听爷爷奶奶聊家风》：
14.幸福问题解决归根溯源还是要从家庭入手。不平凡的人最大的福报在于修行，平凡的人最大的福报在于家庭!
《家风正、国风清：听爷爷奶奶聊家风》
那些自以为是的幸福观
1.很多人认为：幸福就是过得比别人好一点。例如这个春节，一些人本来自我感觉很幸福，可是回家和其他亲友一对比，就产生了自惭形秽的感觉。夫妻之间，母子之间互相抱怨，本来好端端的幸福生活，毁于一旦。真应了那句：没有比较，就没有伤害!
2.有钱就有幸福。心理学家的研究发现，金钱在某个临界值之前，确实会随着金钱的增加幸福感会增加，但是，一旦过了临界值，金钱带来的幸福感会逐渐减少，甚至有时候它会给我们带来烦恼和不幸。
