语言里的暗示信息
(资料图片)
心理学里常常谈到两个词： 意识和潜意识。
意识是我们可以感受到的思想。潜意识却是我们无法触摸的。
通常情况下，心理学认为潜意识才是控制你长期行为的根本，也就是说， 如果真的有命运这回事儿，那就是潜意识了。
这样来看，语言本身就是意识的化身，而其背后的秘密却是我们的潜意识一直在解读的，这就是重点。
比如，这些语言几乎构成了我们养育孩子的日常：
孩子端一杯水，很多人会提醒： “当心，别洒了！”
孩子写作业磨蹭，很多家长会说： “快点写，再磨蹭十点之前又睡不成觉！”
大多数家长都没有意识到这些都是负面语言，更没有意识到自己已经成为负面语言的狂热爱好者。
似乎提醒即将发生的坏事就是我们的天职，我们不提醒就是没尽责。
有的家长疑惑了，不这么说怎么说呀？大家不都是这么说的吗？
墨菲定律告诉我们： 如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。
问题出在家长和孩子说话的时候，喜欢用负面的语言。这些否定性的语言给孩子传递的是什么信息呢？
是告诉孩子： 你是不对的，你是错的，你不应该这样的，你是不听话的等等，用的是批评、指责、命令等一类的负面语言来教育孩子。
如果我们家长用负面的语言多了，带来的负面影响是造成孩子不听话；二是只阻止孩子的行为，让孩子记住了“不要”做什么，而没有从正面告诉孩子建设性的意见，即你该做什么，你能做什么。
告诉孩子“你可以做什么”比“你不可以做什么”更有效果。
一种话可以有两种表达。如要让孩子愉快做事，最好要用正面的语言说，而不要用负面的语言说。因为孩子也和成人一样，不希望老是被否定、被指责。只是我们的传统的教育思维习惯，导致我们一不小心就说容易说出负面的语言。
其实我们完全可以这样说：
孩子端一碗水，你说： “好好端，慢慢走，嗯，端的挺稳呀！”
孩子写作业慢，你说 ：“我们要抓紧喽，提高效率，然后我们就可以去……”
孩子听到了会不会也很积极、兴奋呢？
这就是正面语言。
这个道理并不难懂，但很多家长都觉得很难做到。这是因为我们很多时候还分不清哪些是正面语言。改变语言习惯需要持续的练习，不能指望一蹴而就。
有时家长看到了正面语言的说法，意识到了，可能记住一下午一晚上，但是过几天就忘了，又滑回旧的语言习惯里。
那么怎么避免“祸”从口出呢？可事先来作一种句式的练习，然后在生活中尝试着运用正面、积极的说话方式:
“清晨早起的话，心情会很好的！”
“认真工整地写字，慢慢地字就会越写越漂亮哦！”
“把被子叠整齐的话，心情就会很好呢！”
“如果是某某，就一定能行的！对吧？”
“在别人说之前就把事情做好，这样更棒，对吗？”
“脱下袜子后马上放进洗衣机，妈妈就会轻松许多呢！”
“要渐渐地减少你玩电视游戏的时间哦！”
请试着与之前所使用的说话方式进行比较。虽然是相同的内容，但是转换了一种说法，听者的感觉就会大不相同。
少理睬问题，多扶持正气
传统的中医理论中有这么句话 “正气存内，邪不可干”，我们看到，对于治病的高手来说，控制住局势或许只需用三分力，而找到真正根源，去扶正气，这大概要用七分力。
我们对待孩子也是一样，出了点问题，不必惊慌，不必太围着问题转，要着眼于建设，想想可以在哪方面多做点“扶正”的事情。少理睬问题，多扶持正气。总是看到问题，就变成负面强化，这是父母总在强化自己不想看到的部分，这部分得到关注，总是得到能量。父母要记住，想要什么就要关注什么，只关注负面的就只能得到负面的结果！
比如：
孩子不想写作业，我们要想的不是怎样去催促威逼利诱，而是教给孩子时间管理方法、增强学习兴趣；
孩子做什么都磨蹭，我们要想办法给他有趣的事情让他盼着，要让他对生活有奔头；
孩子胆小不爱交往，我们要在平时树立自信上下功夫，同时教给他交往技巧，多提供交往机会；
孩子脾气大爱哭闹，我们了解孩子的敏感期，要改善自己和家人的说话态度，多陪伴多共情，用故事游戏等方式帮他处理情绪；
孩子看电视控制不住，我们要给他提供比看电视更有趣的活动，同时自己要少看电视来做表率；
孩子经常撒谎，我们要改善管教方式，让孩子不害怕错误，同时满足孩子合理的需求，延缓不太合理的需求。
孩子任性、叛逆，我们要平时多跟孩子沟通分享共情、少评判；
孩子太黏人，我们要给他安全感，少一些不可预知的离开，平时高质量陪伴，多给他空间；
孩子不讲理，我们要多关照他的情绪，同时自己变成孩子，想想他的道理是什么，慢慢让他说出自己的感觉和想法；
孩子总跟小朋友打架，我们在家是否太以他为中心？是否处处满足？我们是否教给他社交技巧？是否培养过同理心；
孩子不爱学习，我们要给他学习动机、给他典范，我们做了哪些让他看到学习的意义和价值的事情？我们是否想了办法让学习过程更有趣；孩子受坏朋友影响，我们要想办法给孩子价值感、归属感……
孩子的每一个问题，我们都可以暂时忽略问题，去做正面的建设。
围着问题转，你就会越来越焦虑，就没时间也没心思去建设了，问题就越来越多。要坚信，教育孩子，时间和机会永远充足，什么时候建设都不晚。另外，家长也要学会看到孩子负面行为背后的正面动机，这样，孩子真正的需要就不会忽略，跟孩子沟通起来就会顺畅很多。
教育孩子，是良性循环还是恶性循环，在你这一转念之间。
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编辑丨Lily
