培养孩子的内驱力，是一个长期的过程，需要从小做起。 一旦发现孩子的内驱力正在慢慢丧失，要马上采取措施，及时转换环境，帮孩子把 内驱力重新找回来。
我们要做的是帮助每一个孩子找到他们的亮点，而不是用一把标准的尺子去衡量他们。
(相关资料图)
本文整理自陈文国校长在《领航未来》系列教育访谈节目的讲话，蓝橡树编辑整理。 如果喜欢蓝橡树的文章，请记得要把我们“设为星标”哦！
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2021年底，清华大学心理学系的彭凯平教授联合新华社，调查了三十多万名中国中小学生，发现孩子们普遍存在“四无”现象——学习无动力；真实世界无兴趣；社交无能力；对生命价值无感受。
缺乏内驱力，已经成为当下孩子们的通病，很多孩子只有被家长和老师逼着，才会好好读书，一旦放松看管，就完全没有动力学习。长期被家长、老师推着走，对内驱力又是一种消磨。
摆在家长、学校面前的，有两大难题：
孩子缺乏内驱力，该如何培养？
已经丧失的内驱力，该如何找回来？
我们一起来看看上海宏润博源学校总校长，国际化教育的拓荒者陈文国校长在「领航未来」节目中给出的答案。
陈文国，上海宏润博源学校总校长。
国际化教育的拓荒者，
从事国际教育30多年
「领航未来」是蓝橡树联合今日头条，共同打造国际教育对话类视频节目。我们评选出30位在国际教育领域远见卓识的领航者，邀请他们与蓝橡树创始人张蔚老师对谈。感谢他们在国际教育领域作出杰出的贡献，特颁发「中国国际教育领航人物」奖杯。
在对谈中，陈文国校长逐层剖析了内驱力养成的五个关键要素，并给出切实建议，以下是他的讲述——
一、找到普通孩子的闪光点
成就感的获得，是内驱力养成的关键。成绩优异或者特长突出的孩子，他们往往很容易找到学习的成就感，继而产生驱动力，但是这对普通孩子来说却很困难。
学校怎么样才能让不同的孩子都发挥出自己的特性，找到普通孩子的闪光点？
首先要考虑“成人”，帮助孩子寻找自我。
当孩子专注于他所喜欢的事情，并且这个事情又具有一定的挑战性，那么他渐渐就会在过程中，形成心流。这对提高学习效率是非常有利，如果能把孩子引入到这种状态，那他想不进步都难。
我们需要在活动过程中，不断地去欣赏、引导每一个孩子，想方设法地点燃孩子内心的渴望，帮助他们去发掘自我潜力。
我们学校借助了IB课程“全人教育”理念，组织各种各样的活动，让孩子们在活动过程中，去探索自己想要走的路，如果找到了，那么他一定会付出努力，去做有挑战性的任务。
其次，不能把一个“模板”套在所有孩子身上。
每个孩子都生而不同，我们不可能用统一的模式去培养所有的孩子。因此课程设置一定要适合全部孩子。
比如很多学校会采用分层走班制，让孩子能够在不同类型、不同层次的课程里面都学有余力，得到良好的学习效果。从心理学来讲，如果一个孩子成绩好了以后，他会产生一种自己很优秀的心理暗示，这个暗示会促使他想要越来越好，形成一种正向循环。
对不同层次的孩子，采用不一样的教育模式，这样的教育环境，才能让每个孩子都得到充分的关注和进步。
二、杜绝偏见，正视“课外活动”
培养内驱力需要引导孩子做大量的课外活动，丰富人生体验，但这势必会挤占学习时间，我们该如何抉择？
适当参加课外活动，会提高学习效率
学习和课外活动两者并不矛盾。
从脑科学来看，一个人如果把全部的精力都用在学习上，那么他的效率一定不高。如果有些活动是孩子出于自身兴趣去做的，那么他心态是完全不一样的，反而会促进学习效率的提升。
比如说体育运动、音乐或者美术，实际上调动的是大脑的另一半，它能够促使孩子在学习过程中将左右脑结合起来，提高学习效率。
中学阶段，是孩子人格的形成时期，适当的课外活动会对他产生很大的积极影响，这在成长中是不可或缺的。
从功利角度讲，社会活动丰富更具备录取优势
上海中学国际部这么多年来进入哈佛耶鲁或者说常青藤学校的孩子，他们的社会活动都相当丰富。这些活动并不一定高大上，但一定是他们自己非常乐意做的事情。
比如说有个学生办了“数学俱乐部”，和同年级的学生一起探讨数学问题，同时给低年级的孩子进行辅导。这件事本身并没什么惊天动地，但他一直坚持，从九年级直到十二年级。这个过程充分体现出了他对数学的热爱，并且在校内产生了非常正面的影响。
最后这个孩子被MIT录取。其实他的平时成绩在年级里并不拔尖，但是MIT就看中了他对数学执着的热爱，以及他自身的独特性。
帮助孩子找到学习的意义，培养社会责任感
在上海疫情期间，我们宏润博源出了一个“上海最年轻团长”，这个事迹当时引起了不小的轰动，被很多媒体报道。（上海封控60天, 我被一个17岁的团长教育了… ）
这个孩子年仅17岁，小区里面多数都是中老年人，刚开始管理也比较混乱， 他义不容辞的承担起了这个责任，居民都非常满意。
我们真正需要的，是有担当、有社会责任感的人才。他能够站出来独当一面，去迎接挑战，而不是埋头苦读只为有一个好成绩。
要培养出这样的孩子，不光要在学业上花很多时间，还需要让他参加大量的课外活动，去丰富社会实践经历。
毫无疑问，他们确实需要为此付出大量的时间和精力，但成长也是显而易见的。参加的活动越多，他的人生经历越丰富，综合素质也会越来越高。他会更加理解自己到底为什么要学习。
教育的目的，最终不是为了让孩子考进某个著名的中学或者大学，而是让他找到自我，找到自己的人生价值。
三、 减少控制欲，把选择权还给孩子
有很多家长，包括老师，控制欲特别强，总喜欢帮孩子做决定，这其实是在扼杀他们的自驱力。我们要学会放手，让孩子自己去选择。一旦自己做出选择，他就要对这个选择负责任，想尽一切方法把事情做好。这个过程实际上极大地锻炼了孩子的自主学习能力，会对他日后的发展大有裨益。
将选择权让渡给孩子后，马上会面临新的问题：如果他的选择和家长/老师意见相左怎么办？如果偏离了正确的轨道呢，该不该及时纠正？
提前“预习”，减小信息差
举行大量的活动，帮助孩子去了解当下的行业发展。比如说我们有一个非常著名的“上海建设周”。把全校的师生分成若干个组，用一周的时间来做项目。
有一组孩子注意到我们学校的房子都比较低矮，只有一到两层楼，所以屋顶的面积特别大。因此孩子就想到用太阳能来发电，不止给学校供电，还可以为我们国家的电网输送电源。
于是他们就爬上房顶去实地考察，然后跟学校要相关的用电数据，请新能源专家来做讲座，了解最新的发展。最后他们做出了一个非常详细的报告，并且持续跟进。
这个项目完全是由学生自主去做的，他们通过这样的活动，做了大量的沟通交流，了解了各行各业的信息。
家庭教育也非常重要。我们在让孩子做选择以前，家长需要做很多的引导工作。每个家长其实都有大量的资源，比如你的朋友来自各行各业，那你平时就可以带孩子去和他们交流。有的时候无意之间大人们讲的一句话，可能就影响了我们的孩子。
比如我们学校举办过很多次“家长大讲堂”。有一次我们主讲的家长在讲述自己年轻时候的故事，下面的孩子听得津津有味，气氛非常踊跃。
让孩子自己去做选择，这个前提是学校和家长要给到孩子足够的资源和引导。当孩子接触了大量的信息以后再做出自己的选择，那么这对他来说将是一次意义非凡的体验。
学会让孩子体验“挫折感”
如果孩子做出了对自己非常不利的选择，不要直接阻止，尤其是青春期的孩子，叛逆心比较强，你越是反对，他越要去做。
我们可以采取一些比较巧妙的方法。举个例子，比如孩子因为喜欢玩游戏，就想要当一名职业电竞选手。
这个时候我们可以带孩子去深入了解电竞行业，以及从事这个行业需要的专业知识和能力。其实电竞对人的心理素质和反应的灵敏度要求是很高的，不像看上去那么轻松。很多时候孩子知道的只是皮毛，你让他充分去了解后，他就会知道自己的不足，从而做出更正确的判断。
你还可以请一个电竞高手来和他比试比试，亲身体验过“挫折感”后，他就会清楚地明白电竞不只是一项简单的娱乐。
我们要允许孩子去试错。
当孩子还在你的视线范围内的时候，他犯一点错，其实利大于弊。
孩子在成长的道路上，就像一匹脱缰的野马，在脱缰之前，我们要帮助他做好准备，告诉他应该怎样去探索自己的人生。这样的话当他离开你的时候，才能够跑得更远。
四、如何帮助不同年龄段的孩子找到内驱力？
初小阶段：杜绝事事包揽，把权利还给孩子。
我们回想一下，在孩子刚刚学会说话的时候，他们对这个世界是充满好奇的，经常会问爸爸妈妈，这是什么那是什么？实际上这就是一种学习。
学习是一种自然的行为，是一个人与生俱来的本领，我们家长要做的是让孩子保持住这个天性。
千万不要事事替孩子包揽，一旦有人替他做了，他自己就不愿意再去思考。换句话说，你这样是在剥夺他自身学习的权利。
我们要把学习的权利还给孩子，自己的事情让他自己去做，这样他才会充分认识到，学习是自己的事情，而不是父母的责任。这是小学和初中阶段家长们要特别注意的。
我们以前总认为，自己作为父母，自然可以去教育孩子。但其实我们也是第一次当父母，同样没有经验，我们也需要不断去学习，用一些心理学、教育学的知识来武装自己。
高中阶段：帮助孩子做好目标设定
高中阶段，家长最关注的，是孩子要进入什么样的大学。我们可以通过各种途径让孩子充分地了解相关信息，引导他做出一个相对正确的选择。那么做出选择之后，就需要去设定努力的目标。
目标设定是非常有讲究的。太高，孩子可能会产生挫折感；太低，又感觉枯燥无味。所以我们的目标设定一定要在孩子的能力范围之内。
如果用一个坐标轴表示的话，纵坐标代表目标，横坐标代表能力。那么这条线应该是斜着向上的，随着孩子能力的提升，目标也需要不断提高。处于这样一种可持续发展状态，会帮助孩子取得最大的成功。
我们的横坐标和纵坐标其实是从原点开始的，高中阶段实际上是后面这一段，要想发展水平越来越高，起点也很重要。也就是说从小学甚至幼儿园的时候，我们就可以逐步给孩子规划起来他的发展路径，这样以后才能逐级攀升，顺利过渡。
五、已经丧失内驱力的孩子，应该怎么办？
内卷时代，学习焦虑几乎席卷了所有孩子，他们本身的好奇心和内驱力正在被一步步摧毁。这个时候，有两个方面需要我们去做。
第一，家长一定要开始深刻反思自己以往的教育行为。你是怎样去看待孩子的？你对孩子的期待究竟是怎样的？
第二，我们要采取措施，换一个环境，帮助孩子走出阴影。
首先是家庭环境。
我们以前总拿自己的孩子跟人家的孩子去比较，这对孩子的伤害其实非常大。现在我们要改变思路，让孩子自己和自己进行纵向比较，对比以前和现在，哪怕只有一点点的进步，我们也要能看到并且给出积极反馈。
当你对孩子的期望和关注做出改变，孩子可能会重新萌发勇气，他就会想再努力一下，是不是能做得做好。
然后是教学环境。
如果老师能够真正把每一个孩子都当成自己的孩子，仔细观察，找出他们身上哪怕一丁点的闪光点并加以鼓励，那么孩子以前受到的很多挫折，都会被治愈。他会对老师产生一种信任感，从而更乐意去听老师的话。慢慢地孩子以前的阴影就会被驱散，做得越来越好。
这其实就是一种人文关怀，如果每个老师对孩子都非常关爱，那孩子们也会变得越来越好。
曾经有个孩子在家休学一个学期后进入我们学校，包容、放松的环境让他重新找回了自我，渐渐地成绩越来越好，进入了美国前三十的大学。
当孩子彻底丧失学习内驱力后，就不用在原地打转了，你可以试着让他换一个环境，重新开始，找回自我。
每个孩子内心都藏着一个自我，他希望能够得到认可。我们要做的是帮助每一个孩子找到他们的亮点，而不是用一把标准的尺子去衡量他们。
对于那些已经遭受困难或者挑战的孩子，我们要学会去挖掘他们可能已经变得很少的一些闪光点，然后去不断地放大，星星之火，终会燎原。
培养孩子的内驱力，是一个长期的过程，需要从小做起。一旦发现孩子的内驱力正在慢慢丧失，要马上采取措施，及时转换环境，帮孩子把内驱力重新找回来。
以上内容摘自陈文国校长在《领航未来》系列教育访谈节目的讲话，囿于篇幅，略有删改。
「领航未来」是一档国际教育对话类视频节目，由“蓝橡树”创始人、哈佛校友张蔚老师，携手“今日头条”共同打造，邀请国际教育界“三十位影响力人物”，他们在业内享有盛名、对国际教育看法独到，他们将带家长来到一线，近距离地对中国国际教育的发展进行观察和思考，对孩子的教育选择不再迷茫和焦虑。 面向对国际教育感兴趣的家长，及行业内人士。
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