看点 全球青少年的心理危机下，人们越来越意识到社会情感学习的重要性。一个人的社会情感能力，不仅直接影响学术表现，更关乎终生的幸福感。然而，在我们的学校教育中，社会情感学习仍然十分匮乏。作为教育的专业引领者，学校、教师该做些什么？
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【资料图】
文丨张楠 编丨Iris
每年开学季，都是学校的心理咨询室最忙的时候。
开学焦虑也好、长期不快乐也罢，孩子们越来越不快乐的现实摆在眼前。根据《2022年国民抑郁症蓝皮书》数据，18岁以下的抑郁症患者已经占到总人数的30%；50%的抑郁症患者为在校学生。
近日，有消息称，今年“两会”，民进中央拟提交《关于构建中小学生心理健康家校社协同管理体系的提案》，建议将抑郁症等心理疾病纳入医保门诊慢性病病种。
一场旷日持久的青少年心理危机已经到来，可是，为什么能够给他们支持的，却还是只有学校角落里那间小小的心理咨询室呢？
社会情感能力的学习，从没有像今天这样紧迫。
我们的孩子已经变了
教育者还没有跟上
“我们有个学生，还在妈妈肚子里，父母就在家里声情并茂给他朗读文章，两三岁以后就开始自己阅读。先是可以咬的书，后来是撕不破的书，再后来就是正常的纸质书。到上小学时，这孩子已经阅读了3000多册书。一走进课堂，老师说啥都懂，已经能够直接和老师对话了。”
南京市芳草园小学老师郭文红，曾对媒体分享过一位优秀的小学生。虽说是个例，却也颇为典型、生动地描述出了城市孩子的“卷”。
南京市芳草园小学老师郭文红
郭老师教数学，也做班主任，跟学生打交道三十多年了。她是南师大班主任研究中心兼职研究员，也是教育部班主任“国培班”的第一批学员，之后便连续十年被教育部特聘为班主任国培班授课老师，担任国家教育行政学院远程网络班主任培训讲师。
这么些年来，她有个非常直观的感受：现在的孩子，学习能力在变强，然而社会情感能力，却是参差不齐、甚至大不如前的。
“不能让孩子输在起跑线上”的执念下，家长们早早开始抓孩子的学习，像是数数、认字、背古诗词、英语单词这些，基本上在上学前就涌入了孩子们的日程表。
然而，学科知识以外的那些事情上，孩子们就显得不那么educated了：
有孩子刚上学，一进教室就把书包往地上一扔，自己回座位。问了才知道这是把进教室当成回家了，以为进门把包包一扔，老师就会像家长一样帮他把书包捡起来；
还有午饭时间，孩子很少会主动提出要帮哪个同学去打份饭，或者关心一声老师吃过了没，这在以前都是很寻常的事......
“但我们能怪孩子吗？他们的成长环境就是这样的。”
郭老师回忆，在她小时候，家里孩子多、父母忙，是大多数普通家庭的常态。于是孩子们从小就被父母要教导，自己的事情自己做，要懂得分享、关心，要体谅长辈、为别人着想。但现在的孩子，却不是这样——
家里六个大人围着一个孩子转，孩子一直处于一种“有求必应”、“呼之即来”的状态，好吃的、好玩的都是孩子优先，孩子的意识里怎么会有别人？
现在的孩子，获取知识、信息的途径也多，手机、IPad一打开，什么都搜得到，父母、师长也不再像过去那样具有权威性了；
在加上社交媒体的出现，像过去那样，农村孩子放了学就聚到一起出去“野”的机会也没了，所谓的自我、他人、人际交往这些，几乎都成了空白。
世界在变，孩子自然会跟着变，可是理应帮助他们做好准备的教育，却没有跟上来。家长和学校关注的焦点，还是分数、排名。
北京师范大学中国教育创新研究院院长的刘坚教授，曾提出过“学业过剩”的说法：
经过几轮课程改革之后，一流的教师也只有1/3的时间能从事非标准答案、不以分数为取向、不是简单死记硬背的学习教学和评价；剩下2/3的时间，还是基于标准答案的死记硬背。
知识、技能、解题能力、认真、勤奋、刻苦、踏实、谨慎等基本特征，中国人没有问题；但是实践能力、创造性、好奇心、兴趣爱好、团队合作、正直善良、人生观、价值观等要素，有结构性的缺失。
简单来说就是，机械课业的学习负担太重，而社会情感学习的部分，又缺乏得厉害。
社会情感学习(Social and Emotional Learning, SEL)这个概念，最早可以追溯到20世纪60年代，由耶鲁大学医学院的儿童研究中心提出。顾名思义，也就是在学校课程中培养社会和情感能力的教育。
1994年，一个叫做“促进社会情绪能力学习合作组织”的国际组织（Collaborative for Academic, Social and Emotional Learning, CASEL）成立，在美国开始推广社会情感学习。2002年，联合国教科文组织向全球140个国家的教育部发布了实施SEL的十大基本原则，开始在全球范围内推广SEL计划。
根据CASEL的定义，社会和情感能力主要涵盖三个方面的内容：第一，具有良好的自我意识、自我管理；第二，社会意识和人际关系管理的能力；第三，能够做负责任的决定。
社会情感学习内容板块
图源CASEL
三者环环相扣，一步也少不了。然而我们的学校教育，可能连第一层都还没有达到。
培养学生社会情感能力的前提
是教师自身社会情感能力的提升
网上曾流传出一段老师批评学生的视频。老师一边厉声说“讲大点声”“弄坏了你负责赔偿”“吃死了不要来找学校”等话，一边用镜头逼近孩子的脸，事后，还将这段视频发到了家长群里。
后经查证视频属实，该老师是南京市的一位小学老师，因孩子误食干燥剂、还动了教室里的多媒体设备才批评。
事情一出，便引发网友热议。有人说，老师管得对，误食干燥剂这么危险的事，怎么能不管？也有人说，老师如此严厉，还录视频，不知道会给孩子造成多大的心理阴影。
郭老师看到，只觉得“心疼”——孩子犯错、出问题当然要管，但老师的处理方式只能说是“令人遗憾”。“语言霸凌、公开羞辱，这是老师基本的教育观、价值观都出了问题。”
只消老师稍稍了解一些心理认知、脑科学知识，就不会简单粗暴地给学生贴上个“坏学生”的标签。
“当然，这也跟老师们的工作环境、成长背景有关系。但归根究底，培养学生社会情感能力的前提，是教师自身社会情感能力的提升。”如果老师们不能通过自身的成长去影响孩子，那就意味着，他们并不能胜任教师这份职业。
在经验和知识都在迅速失效的今天，李希贵校长曾说，教师很难再以提供“知识价值”自居了，今天教师的劳动性质，更多的是一种情绪劳动。
但，并不是所有的老师，都准备好了接受这样的变化。
即使是足够负责、愿意学习的老师们，也困境颇多。
一方面，关于孩子心理发展、认知规律的研究和实践，也是近几年才进入教育界。跟有标准答案的学科教学不同，社会情感能力的培养，没有标准、难以量化，执行起来更难，老师们也只能“摸着石头过河”。
另一方面，现在许多孩子的顽劣，也是超出大人想象的，当他们“恶语相向”，老师们也会寒心、会怀疑自己，然后逐渐在身心疲惫中说出那句“放下助人情节、尊重他人命运。”
“他还这么小，就已经长成了一副讨人厌的样子，或者说跟社会规范严重背离的样子，那教育者是不是更要想一想，他的成长环境是多么的糟糕和恶劣，才把他变成这样一个孩子？”
任教三十年，郭老师充分理解老师们的困境，但，当孩子已经出现了社会情感能力的问题，这已经是一种“求救信号”了。郭老师说，每一个孩子都值得被大人用心善待。虽然在孩子社会情感能力的培养中，家庭教育的位置更显著，但学校教育也应该有一个补救功能。
“不是所有的老师一上岗就能成为一名社会情感能力较强的老师，但这是可以训练的。”郭老师希望更多的老师们能够意识到， 这不仅对学生的发展有重要影响，对自己的职业幸福感也很关键。
曾经，有个二年级的小男生，在教室里突然对着郭老师大喊，“你不要脸！”
没有上下文，还当着全班的面，郭老师第一反应也惊诧、愤怒，还有点尴尬。但想一想还是尽量忍住了情绪，佯装嬉笑地问他为什么要这样说。
没想到小男生又没头没尾地来了一句“你这么大的人了还跟妈妈睡，就是不要脸！”郭老师瞬间推断出个大概，再问下去，果然，小朋友想跟妈妈睡，爸爸就说了这么一句话。孩子不懂，也不知道怎么表达，所以就“受困”，只能笨拙地重复了。
“孩子信任我，而我也没有辜负他的信任。”用郭老师的话说，作为一个跟儿童打交道的人，就是要修炼到这个程度才行。
我们需要怎样的社会情感教育？
全球性的青少年心理危机下，越来越多的国家都开始用各自的方式去尝试改革：
2015年美国发布了专门的法案，对社会与情感学习（SEL）做出明确的规定。2020年，美国有20个州采取了SEL的K-12学习标准，50个州采用了SEL的学前教育标准。
2005年，英国教育与技能部在中小学持续推进社会与情感学习项目（SEAL），在英格兰地区有70%的中学和90%的小学参与了该项目。
国内对于社会情感学习的尝试起步较晚，很长一段时间里，还是只能依靠班主任的德育课。2021年，中国首次发布了中国青少年的社会情感能力的测评报告，这也被视为国内社会情感教育的一次关键节点。
OECD社会情感能力的测评框架“五大人格维度”
图源OECD
但，诚如前文所述，社会情感学习没有标准、难以量化，自上而下的改革固然重要，却也难免容易落入“片刻感动”。
即使在社会情感学习已经成为单独课程的美国，孩子们也仍然沮丧着。由美国疾病控制和预防中心（Centers for Disease Control and Prevention, CDC）发布的青少年风险行为调查发现，从2011年到2021年的十年中，曾考虑过自杀的青少年比例大幅增长，其中，女孩子更为严重，增加了50%。
《大西洋月刊》撰文表示，导致这些的原因可能包括：普遍使用社交媒体引发的信息过载，尤其是负面信息；与朋友线下相处的时间减少，造成社交孤立；枪击事件、全球变暖等生存危机带来的心理压力；养育方式的变化降低了孩子心理适应能力。
全社会的焦虑，竟然全都压在了孩子身上。
“面对着未成年人，在他们的快速成长期，很难期待他们的情绪、心理接近理想的稳定。这就要求老师必须有稳定的情绪，能够更好地管理自己的情绪，并通过对自我情绪的管理影响学生，帮助他们建立稳定均衡的情绪和心理状态。”
李希贵校长曾这样对教师们提出建议。但这又何尝不适用于父母、长辈，所有面对孩子的大人？
同样需要强调的是， 管理情绪不意味着没有情绪。郭老师建议家长和老师们，培养孩子的社会情感能力，尤其要对孩子做到 敬畏、真诚。
郭老师班上曾出现过一个孩子，要拿美工刀划同学的眼睛。原来，这个孩子因为成绩差一直被同学嘲笑、讥讽，脾气也有点暴躁，后来，经医院检查发现，确实大脑发育有点问题。
当这个孩子决定如实告诉同学们后，却被班上几个调皮的孩子笑他“脑子有病”。生病的孩子受不了，最后才发狂、拿起了刀子。
请家长把生病的孩子带回去后，郭老师忍不住发了脾气。“你们怎么可以这样伤害一个人？他因为一些生理问题遇到了困难，现在查出原因了，真诚地把一颗心袒露给大家，你们怎么忍心在这颗火热的心上撒盐？”
那天放学后，她还接到了生病男孩爸爸的电话，说孩子不见了。结果去学校找才发现，孩子自己偷偷回了教室，打扫了卫生，还给之前被他威胁过的同学都贴了一张便签纸，上面写着“对不起，我今天不该那样”。
出乎意料的是，第二天，孩子们都忽然变得懂事了，带着他一起小组讨论、课间也一起做游戏，好像昨天的事情没发生过一样。
郭老师和学生们
“社会情感能力的第一层本身就是对自我的关注。就像我会鼓励孩子说出自己的真实感受一样，被伤害了我不开心、被忽视了我很沮丧，大人也应该这样。”
不管喜怒哀乐，只要大人们真诚地通过情绪表达出正确的价值观引导，一举手一投足，都可以起到教育的作用。
还有一个孩子，读小学时，被好朋友不小心误伤到，还特地来跟郭老师说，“只是有一点疼，没关系，他跟我道过歉了，我决定原谅他。”
然而，升入初中后，这个孩子却遭遇了校园霸凌。最后实在受不了，回家求助父母，却只得到了一句，“为什么就你被欺负？”
老师的缺位、家长的漠视，让这个孩子的中学时代始终蒙上了一层灰。郭老师得知这件事，已经是这个孩子上大学后回母校探望时，还是和小学时那个层误伤他的好朋友一起。
所幸，他依然能在遭遇霸凌后坚持“善良没有错”的是非感，可，原本他的善良值得更多的珍视。
同样，家庭教育之于孩子发展社会情感能力的重要性，虽是老生常谈，却也是无可回避的事实。许多父母都说，不能让孩子输在起跑线上，可是孩子真正的起跑线，不正是父母本人。
大人善于尊重自我的感受，孩子也不会过分软弱；大人努力，孩子也学着上进。再次回到文首的问题，帮孩子走出时代的困境，何其艰难。可是当老师们和家长们都拥有这样的勇气，又何尝不是一次突破困境的契机？
正如著名教育家苏霍姆林斯基所说，“没有家庭教育的学校教育和没有学校教育的家庭教育，都不可能完成培养人这样一个极其细微的任务。
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