这周读完了 Mindshift。
下面是我的一些教学笔记，也记在这里，分享给你。
1.
(资料图片仅供参考)
几年前读到这条引言，时不时会想起：
它提醒我学习的本质是承认自己的无知和愚蠢，心里不好受是正常的，越学就越知道自己永远是个小学生。
2.
Just do it 是第一层。第二层是做都做了，把它当作一个实验，设定基本参数，在形式中找到本质。
比如下面是我的笔记思路，最后的呈现是最简单的一环，之前的设计和考量是真正的学习：
3.
上完昨天的课，看到同学的笔记，我想：如果让我复习我会怎么复习呢？
随手写了个 sketchnote 版笔记：
这样做的好处是呈现的文字越少，越需要自己认真想，这样就加强了记忆。笔记不应该是对学习内容的记录，而是对所学内容的高度总结，最终变成一个触点。
近两年佛系学英语的最大体会是，文字变成图形的速度变快，储存和调取变得更简单。
下课后又立刻把今天学的几个重点词汇画成了小图，很好玩，专注地想认真地画。英文故意用粗一些的画笔，为的是加强回忆难度。图是画给自己玩，里面有我的小心思，最难也是最高效的学习方式就是——去创造！
4.
看完 Barbie 后，那句 I"m a Barbie girl in a Barbie world 挥之不去。根据书中的内容，手写了份思维导图，配色很快乐：
5.
如今学习资源如此丰富，学习者最需要不是教，是反馈。
学很容易变得被动，教还是以老师对学生需求的主观判断。把侧重点从「教」改成「反馈」，这就意味着学习者需要先去做，老师因此更清楚他的问题在哪，这样一来「教」就变成了「我们一起把这件事做得更好」。这样的反馈对学习至关重要，本质上是最传统的学徒制教学。
缺点是这样的反馈需要老师水平高，无法批量解决问题。这就需要学习者反过来想如何获得反馈，没有反馈的练习是低效的、容易自我感动。从脑科学的角度看，低效的勤奋还不如去好好睡觉和运动对学习更有帮助。
不上不下的阶段很容易 burn out，如果感觉自己好久没进步了，要重视起来。有解决方案的，不是自己的智力和勤奋问题，是每个人都有盲点，如果自己觉察不到元认知能力不足以解决问题，那就要主动寻求更多帮助。
6.
如今的社会，我们不能再做 T 字型的职业规划——有一个专长，有一些辅助技能。至少要有 second skill，两个专长，有备无患。或者像 Scot Adams 一样 talent stack，1+1+1 大于 10。
读完这章我给自己画了个 π 图：
我的自我评价是三流的自媒体作者，二流的英语老师，一流的生活家。没进过体制，没找过工作，一路野蛮成长，哪里不会学哪里。
接下来会做什么呢？我也不知道，那就沿着自己熟悉的、感兴趣的方向去尝试。从英语教学上我要把自己作为方法，吸收心理学和现代科技与狠活；从兴趣爱好上，继续多尝试，30 岁后刚开始练习「玩」。认真做好一件件小事，认真活在当下。说不定哪天就万物合一，好奇心自动解锁新世界
7.
Justin 又开始写公众号，昨天写了篇《我为什么要从英语老师转型成为职业德扑牌手？ 》
上课时我提到 Justin 的职业选择，我说 Justin 的故事完全可以写进 Mindshift 这本书里。
这几年和 Justin 一起共事，一起成长，最大的感触：是我们都不是那种天赋异禀型，相比智力，其他的品质更重要。
Mindset可以帮助更容易开始，grit可以帮助坚持并享受这个过程，dream big start small 可以细水长流。这些品质在我们的传统教育和主流叙事中容易被忽略，可以看作是 contrarian 的奖励吧。
先做好一件小事，在一件小事中学会学习，锻炼韧劲，我们可以比想象的更自由。想到 Excellent Advice for Living 中有这样一句：
The antidote to fear is not bravery; it looks more like imagination.
共勉
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