暑假虽长，但有不少家长表示已经“荒废”了。往事已矣，来者可追。距离开学不到一周，对于孩子和家长来说，能“临阵磨枪”做的性价比最高的事是什么？这几天怎么做，可以让孩子从学习中体验到快乐、自信和成就感？趁着暑假没结束，家长和孩子好好思考布局一下，争取开学后来个“开门红”，为新学年的学习定好基调。
最后一周“临阵磨枪”，孩子可以做些什么？
【资料图】
01
尝试自己学
真正的优秀学生都有较强的自学自研能力。他们从来不是嗷嗷待哺的婴儿，老师喂一口，自己吃一口。
十一学校的王笃年老师曾经说过：
事实上，从认识几百字开始，小孩子就可以连猜带蒙地阅读大众性的纸质材料了；从学会汉语拼音开始，孩子就可以尝试通过书写表达自己的思想。
如果大人适时加以鼓励，他会以此为乐，逐渐形成习惯。由此，他的学习主动起来，一发而不可收拾！
这样的孩子进入学校后，有知识方面丰富的积累、阅读和表达能力方面扎实的根基，对付学校课程游刃有余，既轻松又快乐。
正如施足了底肥的庄稼一般，后期不咋追肥也可以长得茁壮。
学习这件事儿，从根本上来讲，就是个人知识体系的建构过程。只有自己把知识形成体系，把新知识内化、嵌套到原来的知识体系当中，你的学习才算真正完成。
只要尝试自己学，何时开始都不晚。即便只有一天，也可以用“总览学习法”看完一学期的内容。
以高一数学为例。
拿到数学《必修一》的学生，大概率会习惯性地从第一章《集合》开始慢慢读起。
嗯，子集、全集、补集、交集、并集的概念懂了，刚开始看《集合的基本运算》，就发现天已经黑了，要洗洗睡了。
而怎么用一天的时间来了解全书的内容呢？
仔仔细细看全书目录，甚至是背下目录，书中内容只看基本概念、公式和描述，不看例题，不做课后练习。
这样学的目的，是为了对全书的知识点有一个大致的了解，学期之初，在脑海里对一学期要学的内容，有个粗略的认知。
读完全书，你会对全书有个整体的把握，也会大约清楚各个章节在书中所占的比重。
这种避免“只见树木，不见森林”的预习方法，与诸葛亮“不谋全局者，不足以谋一域”的大局观思维，有异曲同工之妙。
这就像画一棵树一样，你先画出树干，再画树枝，最后才是树叶。
当你迅速浏览了全书的知识点之后，闭上书，想一想以下这些问题：
你理解了什么，还有什么根本没看懂？ 哪章的哪个知识点，可能是关键点、难点？ 哪些知识相对独立，哪些知识具有关联性，可以如何连接等等。例如，这一章学指数函数，下一章学对数函数，再有一章学幂函数，为什么要学，大多数学生很少去想。但如果你通过详看目录，略看内容，仔细思考之后，你就有了自己对每章知识价值的理解。
再听老师讲课时，你学到的知识就不再是碎片化的，你之前心里的那棵“知识树”的枝干就会变得清晰、完整起来，学科知识点间的内在联系，就建立起来了。
当然，如果把最后一周的时间都用于自学自研，学习的效果肯定更好。比如，把前两章、至少前一章的课本认认真真自己学学试试。一方面可以获得一些知识；另一方面，也是更主要的，可以形成一定的学习能力。
形成学习能力是最要紧的。咱们回想一下，在学校学的东西，过不上几年就忘光了，而学习能力才是个人的核心竞争力。
曾有一个学生这样描述自己在暑假自学自研数学内容后的学习感受：
就这样，在痛苦和激动交织的日子里，我完成了对数学学习的初步感受——愈学愈艰，愈艰愈学。
经历数不清如此的轮回，就是我的“数学”。
与数学“纠缠”越深，我越发认为数学就是需要用时间来钻研的哲学、科学和美学。
02
做最有价值的事情，不要重复劳动
为什么成绩好的孩子，学习反而看起来比较轻松？因为，他们总是在有限的时间里，首先坚持做最有价值的事情。
什么是最有价值的事？
对当下学习最有帮助的事，就是最有价值的事。
比如，开学前最后一周，对全体学生而言，最需要做的，绝不是拼命熬夜、玩命赶作业，而是调整生活与作息时间。比如早晨按时起床，晚上按时上床休息，比如注意规律和健康饮食。
当下，与其稀里糊涂赶作业，不如从战略出发好好规划，不要匆匆忙忙返校，不要让新学期在匆匆忙忙中开始。
想清楚新学期的大目标和细化目标，永远比匆忙开工搞着搞着发现不对劲再推倒返工要省时间。
如何确定哪些事情对实现学习目标有帮助？
京教君认为，知识、经验和悟性三者缺一不可。学生需要做的就是持续思考、反复探索、时常复盘、不忘总结。
若是花大量时间学习了相关知识，再花大量时间总结出经验，知识与经验互相验证促进，99滴汗水再加上最后那1滴悟性，学业怎么可能不进步？
总结一下，重复劳动是将时间和精力投在低效率环节中，而高效努力是将时间和精力投在最高效的环节。
拿学习来说，不停刷题，很有可能是在重复劳动，不停跌入同一个知识陷阱里；而高效努力的学生，会进行错题研究和试卷分析。概念不清的重新研究概念，思路错误的重新整理思路。充分理解每一题的思路，彻底明白某一个知识点并会综合运用。不让自己掉进同一个坑，就可以实现学习的增量。
家长如何助力孩子学得开心不累？
从现在到开学，对大多数孩子来说是一个收心的过程。孩子需要调整和适应，家长的角色同样至关重要。
无论家长平时有多忙，至少也要完成以下3件事。
01
和孩子聊聊梦想
家长可以抽空和孩子聊一聊，学生究竟为什么而学。
如果家里不缺钱，不缺关系，孩子是不是就可能不知道该追求些什么，不知道为什么要努力？此时，精神层面的理想，显得尤为重要。
一名高中物理竞赛生曾在日记本上写下这样一段话：
相对论的变换，让思想向高速参考系前进，电场与磁场的波动，在黑夜中划出一道闪亮的光辉。
在深夜的台灯下翻开一本本厚重的题选，钟表指针悄无声息地旋转，草稿本一页一页地翻过，几缕青丝也在无意中缓缓飘下。
有人说竞赛枯燥，那只是看到了你的艰辛，而不解一名竞赛生对自然规律之美的痴迷。
当孩子不仅有物质层面的追求，更有精神层面的追求时，再索然无味的内容，学起来也会甘之如饴。
开学前一周，家长可以和孩子好好交流一下，未来要成为哪种人。
好好学习，不只是为了拿文凭或者多挣钱，还要为了实现人生的价值和意义，为了成为一个有温度、懂情趣、会思考的人。
当一个孩子有目标、有理想，以及明白奋斗的意义时，他是一定不会对学习喊累的。
02
想方设法建立良性沟通
不少家长反映，孩子越大，会变得越"不听话"。如果孩子拒绝沟通，家长可以试试别的方法。
曾经，一个男孩和爸爸互动的小纸条感动了全网。爸爸是高中班主任，工作非常忙，每天早出晚归，能陪伴孩子的时间少之又少。于是，儿子把想跟爸爸说的话都写在纸条上，然后贴在门口或茶几上，纸条上既有他的心里话，也有他想问的数学题。爸爸看到，就会在纸条上写下回复，父子两人虽不能“朝夕相处”，却可以“纸条传情”。小小的纸条，承载了父子的肺腑之言，也记录了孩子的成长历程。
此外，家长也可以趁着还没开学，和孩子聊一聊自己那时候的学校生活。好的坏的都可以说，这样可以拉近亲子关系。而自己走的弯路和教训，也会让孩子意识到学习的重要性。
03
引导孩子重拾自信
为什么不少孩子抱着手机玩游戏时不喊累？
因为游戏里的打怪升级，能让孩子找到自信，找到认同感。而只要活在这个世界上，就需要被尊重，就渴望被认同。
新学期伊始，为了帮助孩子从学习中找到自信，家长不仅要常常把“相信你”、“你能行”挂在嘴边，也要从两眼紧盯成绩向关注孩子综合发展转化。不要不切实际地要求孩子去追求他难以实现的目标。
一旦孩子在学习中遇到挫折，他们其实比家长更难过。家长最需要做的就是主动安慰，帮助孩子调整心态。只有在良好沟通的基础上，孩子才可能主动把他遇到的问题讲给你。
此外，新学期家长要根据孩子当下的实际水平制订适合的目标。要求过高或者过低，都不利于增强孩子的自信心和自尊心。
作者｜京教君
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