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为进一步提高学生心理健康工作针对性和有效性,切实加强专业支撑和科学管理,着力提升学生心理健康素养,10月30日,集美大学诚毅学院机械工程系于教学楼5-101为全体新生开展新生心理健康讲座。讲座由学工部周政老师主讲。
周政主要从两个方面对当代大学生的心理健康进行分析。首先,周政从“正确认识抑郁症”出发,与同学们进行积极互动,让同学们了解我国目前公民的心理健康程度,对抑郁症有初步的认识,并给出了针对性的建议。接着,以“大学生常见心理问题的识别与干预”为主题进一步分析,通过提问学生对抑郁症的认识,引导学生主动去思考和认识抑郁,并向学生介绍了院内心理咨询服务和院外心理服务热线,告诉学生心理疾病不可怕,鼓励有心理问题的学生积极接受院内心理咨询服务,及时排解心中负能量。同时,周政介绍了青少年学生常见的几种心理问题和解决办法,用幽默的语言解读大学生心理健康标准,指出如何正确认识自我,同时要重视关注身边同学的状态,做好心理问题的识别和干预。
此次讲座不仅加深了学生对心理健康问题的认识和思考,而且提高了同学们对心理健康的重视程度,有助于同学们在今后的学习生活中更好地面对压力及解决心理方面的问题。