近日，#9岁女孩打性抑制针半年花十万#的话题冲上了热搜：
因为女儿初潮来得早，长高的空间有限，家长为了孩子的身高最终决定通过打针来抑制孩子的性发育，从而为孩子争取到长高的时间。
而这大概需要花费两年的时间，近20万元治疗费，哪怕最后孩子可能只长高2厘米。
(相关资料图)
图源：钱江晚报微博截图
最让人吃惊的不是花费了多少钱，而是下面的讨论中，家长们的身高焦虑有多疯狂！
“我家的孩子1米7多了能打生长激素吗？太矮了我不想孩子被歧视。”
看到这个热搜，局长觉得有必要进行一次科普：生长激素能不能打？是不是智商税，打了真的能长高吗？
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什么是生长激素
生长激素是我们脑垂体分泌的一种激素，刺激骨骼的生长，从而促进长高，而临床上的生长激素药是生物合成技术合成的，被大家称为“增高针”。
生长激素原本是为了给因病理性造成矮小的孩子治疗用的，比如生长激素缺乏症、特纳综合征、特发性矮小、小于胎龄儿等疾病。
但在家长的身高焦虑、医药代表和广告炒作中，生长激素被赋予成“神药”，形成一种认为只要打了就能长高的错误观念。
事实上，生长激素是一种严格适应症的处方药，应该由具备专业基础知识和临床经验的儿科内分泌专科医生，经过诊断、评估后才能使用，后期还需要不定期的监测。
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生长激素怎么用
1、什么情况下需要打生长激素？
局长，我觉得我们家孩子好矮啊，我想要TA长到1米8，打点生长激素怎么样？
孩子矮小有很多因素，怀疑孩子矮小，我们首先需要做的是去专业医院进行检测诊断，看看孩子是什么原因导致的矮小。
如果是因为生长激素缺乏症、或者发育迟缓而导致的身材矮小，可以在医生的指导下进行生长激素注射治疗，而且最终的治疗效果，即能长高几厘米也是因人而异的，并不能有所保证。
对于非生长激素缺乏导致矮小的孩子，注射生长激素就几乎没有治疗效果。
“比起矮，副作用算啥”的观念不可取！
虽然生长激素总体来说安全且有效，但仍存在一定不良反应。
局长查询了相关文献后发现，生长激素可能会导致良性颅高压、影响糖代谢、甲状腺功能低下、手脚变大、局部红肿及皮疹、中耳炎，还可能会促进已有肿瘤或潜在肿瘤的生长。
总的来说，生长激素是用来治病的，一定要在专业医生的指导下使用。
2、正常孩子长得矮可以打生长激素吗？
对于正常发育的孩子，如果只是为了突破遗传，想“长高”，不建议打生长激素针。
一来会有内分泌紊乱、股骨头滑脱、脊柱侧弯等健康风险【1】，二来费用极高，生长激素被称为药中“茅台”，打一个长效剂人均1年需要15万元以上，这不是一般家庭所能承受的。
而且生长激素对于骨骼已经闭合的人来说是“毒药”，有文献指出生长激素禁用于骨骺闭合的患者。
那家长们怎么知道自家孩子骨骼有没有闭合？这就需要去测骨龄了。
3、测骨龄是否是智商税？有没有必要做？
测骨龄不是智商税！
它是美国儿科协会认可的儿科医生常用工具，目的在于了解孩子常规的身高、体重、第二性征有无异常，评定发育程度。
但是孩子到底需不需要做骨龄测试这个问题，是需要经过专业的儿保科医生的诊断才能进行的。
那日常生活中，家长要怎么判断孩子有没有生长发育异常，然后去挂个内分泌科测骨龄呢？
看身高
比如孩子在很长的时间里发育得很慢，家长没有看到什么明显的变化。
其次就是，孩子比起同龄人来说身高过高或者过矮，这时家长要引起注意，带孩子去看看儿保医生咨询。
看性发育程度
性早熟：男孩9岁前出现阴茎、睾丸增大，变声、喉结突出、长胡须、长阴毛腋毛；女孩8岁前乳房发增大，胀痛，长阴毛腋毛。
性晚熟：女孩满 13 岁，男孩满 14 岁，仍没有任何第二性征，或发育进度很缓慢。
平时家长记录孩子身高和身体发育状况的小本本此时就派上用场了，当然没有小本本的家长也别急，后面局长放了身高标准表，可以自行检查做个参考。
4、打完生长激素后的注意事项
孩子打完生长激素针后还需要定期监测，以便观察身体状况和不良反应，一般需要监测的有这几方面：
图源：自己做的 【2】
所以打生长激素针不是想当然的，前期需要医生的诊断评估，后期则需要密切的安全性监测。
身材矮小的孩子，本身会面临同龄人的嘲笑，也想迫切地长高，所以作为家长，我们不要在孩子面前过分地表达自己的焦虑。
同时，一定要做好孩子的安抚工作。治疗过程中，孩子几乎每天都要往身上扎针，身体痛苦可想而知。
家长放平心态，孩子才可能安心治疗。
排除疾病类的身材矮小，对于正常发育但是偏矮的孩子，如果我们实在担心孩子的身高不达标，不妨多在饮食、运动、睡眠上挖一挖点心思。
具体怎么做？可以看看下面的介绍。
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长高的科学姿势
1、保持均衡充足的膳食营养
家长可以参考中国营养学会的膳食宝塔进行每天的喂养。
★ 6月龄内
★ 7-24月龄
★ 2-5岁
图源：中国营养学会
2022版膳食宝塔更新了一餐膳食餐盘，2岁以上人群都可参照此结构计划膳食比例和分配。
图源：中国营养学会
2、合理科学运动
有研究表明，孩子的生长发育有三个黄金期：
★ 婴幼儿期（0-3岁）：出生第一年能增长25cm。
★ 儿童期（3岁-青春期）：每年能长高5~7cm。
★ 青春期：男孩身高能增长28~30cm，女孩增长25-28cm。
抓住这三个长高黄金期，让孩字多运动，有利于骨骼健康发育。
根据世界卫生组织的推荐，3-5岁儿童每天至少要有3小时的运动，6-17岁儿童和青少年每天需要至少60分钟中到高强度的有氧运动。
各年龄段运动安排：
图源：自己做的
注意！家长不要强制孩子运动并加大活动量，运动强度太高反而会增加孩子的关节负担，抑制生长激素的分泌。
3、保证每天睡眠时长
家长不用强求孩子早睡，但每天的睡眠时间一定要睡够，睡眠有助于生长激素的分泌：
★ 3岁前每天约11-14小时睡眠。
★ 3-12岁每天约10小时睡眠。
★ 12岁以后每天约8小时睡眠。
4、各年龄段标准身高表
这是局长整理的各年龄段男女孩标准身高表，家长可以按照表中的数据查查孩子身高发育情况，如果数值偏差太大，建议带孩子去医院检查，以免骨骼闭合从而错过长高时机。
图源：自己做的
生长激素并非是洪水猛兽，不用看到就无脑地批判，但它也不是“十全大补丸”，想打就打。
小编理解家长的身高焦虑，但一味地追求长高，会给孩子造成心理压力，从而引起反面效果。
家长与其过分迷信身高，对孩子“揠苗助长”，不如科学饮食、合理运动，给孩子一个健康的体魄。
好啦，今天的调查局就分享到这里，别忘了给局长点个【在看】，我们下期再见。
参考资料：
【1】新华社：《身高焦虑就打“增高针”？危险！》
【2】中华儿科学杂志2013：基因重组人生长激素儿科临床规范应用的建议
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本期编辑：黎子。
