如厕训练的前景对您和您的孩子来说都是令人生畏的！您需要考虑的主要事情是您的孩子是否准备好接受如厕训练——如果是，那么整个过程会容易得多，更不用说更快了。您可以轻松了解如何对您的孩子进行盆栽训练，从知道您的孩子是否准备好了，到制定有效的如厕训练计划，再到表扬孩子的成功并提供适当的奖励。准备好了，稳了，便盆！
(资料图片仅供参考)
部分1：准备如厕训练
1、知道你的孩子什么时候准备好了。让您的孩子在发育上准备好学习如何使用便盆是非常重要的，因为这将使这个过程变得更加容易和快捷。孩子何时准备好接受如厕训练会因孩子而异，可以是 18 到 36 个月的任何年龄。一般来说，女孩接受如厕训练的时间往往比男孩稍早——女孩的平均年龄是29个月，而男孩是31个月。
对浴室以及其他人如何使用浴室表现出兴趣。
拥有良好的运动技能，包括步行去洗手间、爬台阶和拉下裤子的能力。
使用语言技能，例如能够理解简单的说明并遵循它们。
排便可预测。
通过语言或面部表情了解他们何时需要排尿或排便。
想要取悦父母，表现得像个大人。
知道湿和干、干净和肮脏以及上下这两个词的含义。
保持尿布干燥两个小时，偶尔从午睡中醒来。
想要摆脱尿布，穿上内衣或训练裤，并要求摆脱脏尿布。
对清洁和干燥越来越感兴趣。注意到粘手指、脏脚、脏尿布等。
您可以通过注意以下迹象来判断您的孩子是否准备好进行如厕训练：
如果您的孩子还没有准备好，您永远不应该强迫他们进行如厕训练——他们只会抵制您，如厕训练过程将令人沮丧且耗时。再给你的孩子一两个月，你会发现它容易得多。
还证明，如厕训练最有效的方法之一是在身体过程开始之前开始这个过程的方式，从书籍、歌曲、游戏和活动开始，为一般的想法做好准备。
2、了解如厕训练过程需要时间。为了成功训练您的孩子，您需要的第一件事就是耐心！如厕训练是一个过程，它不会在一夜之间发生。您和您的孩子需要共同努力，克服任何事故和挫折。虽然您听说过一些父母在一个周末对孩子进行如厕训练，但训练过程需要长达 6 个月是完全正常的。
尽量对孩子保持乐观和鼓励，冷静地处理任何事故。请记住，没有一个典型的孩子会穿着尿布高中毕业——他们会到达那里！
您还应该知道，尽管您的孩子可能在白天接受过全面的如厕训练，但儿童通常会在晚上继续尿床，直到 5 岁。到6岁时，他们应该能够保持完全干燥，但在此之前，要准备好在晚上使用引体向上和塑料布。
3、获取合适的设备。训练便盆是刚开始如厕训练的孩子最简单、最不令人生畏的选择。你可以得到各种可爱的便盆，有些是你的孩子最喜欢的卡通人物的形状。这些是一个不错的选择，因为您希望您的孩子对便盆感到尽可能舒适并热衷于使用它。您还应该考虑购买带有可拆卸座椅的便盆，一旦您的孩子准备好了，您就可以将其放在马桶上。
如果您决定从一开始就使用马桶，请确保为您的孩子准备一个踏脚凳，这样他们的脚在坐在上面时就会感到牢固和安全。这将使他们感觉更稳定，并有助于消除对陷入困境的恐惧。
首先考虑将便盆放在游戏室或起居区。这将帮助您的孩子对便盆感到舒适，并减少对使用它的前景的恐吓。如果触手可及，他们也可能更倾向于使用它。
为了让您的孩子对如厕训练感兴趣并激励他们使用如厕，请获取一些有关如厕训练的书籍，并寻找有关该主题的歌曲或节目。您也可以购买“喝湿”娃娃。
4、选择正确的时间。选择合适的如厕时间可以极大地改变您的成功机会。如果您的孩子最近经历了一段变化时期（例如新兄弟姐妹的到来、搬到新房子或开始新的日托所），请避免尝试如厕训练，因为这些事情可能会给孩子带来压力，如厕训练只会增加压力。
选择一个可以长时间在家陪伴孩子的时期，这样他们就会对自己的环境感到舒适和安全，并始终为您提供鼓励和支持。
许多父母选择在夏季对孩子进行如厕训练——不仅因为他们往往有更多的空闲时间陪伴孩子，还因为他们的孩子穿的衣服会更少，这使得孩子更容易按时上厕所。
5、设置时间表。制定时间表可以帮助将如厕时间变成例行公事，这将帮助您的孩子适应他们的新责任，并帮助他们记住自己去。首先，尝试每天采摘2-3次，将您的孩子放在便盆上，让他们坐在那里几分钟。如果他们使用它，那就太好了，但如果不是，请不要担心。你只需要你的孩子习惯它的感觉。
为了鼓励您的孩子去，尝试选择他们最有可能需要上厕所的时间，例如早上的第一件事、饭后和睡前。如果你愿意，你也可以在吃饭时给你的孩子额外的液体，因为这将有助于他们的消化系统运转。
让如厕时间成为孩子就寝时间的一部分。例如，他们可以穿上睡衣，洗脸，刷牙，然后去便盆。他们很快就会记得自己去。
部分2：让您的孩子对便盆感到舒适
1、向您的孩子介绍便盆。让您的孩子适应它，让他们明白便盆根本不是一件令人生畏或可怕的事情。把便盆放在他们的游乐区，在那里他们可以穿着衣服坐在上面，同时看书或玩玩具。一旦他们习惯甚至喜欢便盆，您就可以将其移至浴室。
2、向您的孩子展示如何使用它。你的孩子接下来需要了解便盆的实际用途。为了解释它，试着拿你的孩子的脏尿布，把它的东西放进便盆里。告诉他们便盆是“便便”和“小便”去的地方。或者，您可以将尿布的内容放入马桶中，让它们在冲走时挥手告别。
您还可以在需要去时将孩子带进浴室来演示厕所的使用方式。让他们坐在便盆上，就像你坐在马桶上一样，向他们展示它是如何完成的。如果运气好的话，这将鼓励他们像“大男孩”或“大女孩”一样使用便盆。
如果可能的话，小男孩最好和他们的父亲、爷爷、叔叔或其他男性成年人一起去洗手间。如果可能的话，小女孩最好和妈妈、奶奶、阿姨或其他女性成年人一起上厕所。但是，您应该忘记教男孩站着小便，因为这可能会让他们感到困惑（更不用说凌乱了）。现在，让他们坐在一号和二号的便盆上！
3、让你的孩子每天至少坐在便盆上15分钟。让您的孩子习惯便盆，让他们每天三次坐在上面五分钟。鼓励他们去，但如果他们不去，不要担心。表扬他们的尝试，让他们知道他们可以稍后再试一次。
如果他们不耐烦下车，试着把手伸进那个便盆篮里娱乐一下。
要制作便盆篮或便盆，请找到至少长 1 英尺（0.30 米）、宽至少 15 厘米（6 英寸）的小盒子或篮子。从当地图书馆借2-3本便盆书放在便盆篮/盒子里。带有便盆应用程序、电影、视频和歌曲的电子设备也会让您的孩子娱乐，尽管使用此类技术应限制在每天一小时。确保你的孩子的喝湿娃娃，有一个杯子，可能还有他/她自己的便盆在篮子里：你的孩子可以让娃娃“去”厕所，并可以让他们为“教”他们的娃娃使用厕所而感到自豪。
在发生事故时，多穿几条内衣或训练裤很有帮助，一包可冲洗的湿巾非常适合您的孩子更好地擦拭，并有助于在事故发生后提供更好的清洁。一杯吸管的水将帮助您的孩子离开，剪贴板上附有蜡笔的着色图片会带来更多的娱乐。当然，纸巾有助于清理混乱，便盆抽认卡可以成为救命稻草。
如果您的孩子不想，切勿强迫他们坐在便盆上——您只会引起进一步的阻力，从而扰乱整个训练过程。
4、使用正确的与厕所相关的词语。尽量不要用模糊或晦涩的词语来描述上厕所的行为或特定身体部位的名称，从而混淆您的孩子。与您的孩子交谈时，使用简单、直接、适合儿童的词语，如“小便”、“便便”和“便盆”。
切勿使用“肮脏”或“恶心”等词来描述自然的身体过程，因为这会导致您的孩子对自己的行为感到羞耻或尴尬，从而对如厕训练过程产生负面影响。
如果孩子对使用便盆感到焦虑或尴尬，他们可以开始把所有东西都放在里面，这可能导致便秘和尿路感染等健康问题。出于这个原因，让孩子对使用便盆感到舒适是非常重要的。
对您的孩子敞开心扉会给他们信心，让他们知道他们应该为自己正确使用便盆感到自豪。
5、在孩子使用便盆时与他们呆在一起。由于各种原因，孩子们可能会对使用便盆感到非常焦虑——如果他们使用厕所，他们可能会害怕掉进去或害怕马桶发出的冲水噪音。其他孩子可能会将他们的排便视为自己的一部分，他们觉得他们通过使用便盆而失去排便。出于这个原因，重要的是，当你的孩子在便盆上时，至少在一开始，你要始终和他们在一起。
对你的孩子微笑，给予大量的表扬，并始终使用平静、舒缓的语气。您还可以尝试在孩子上便盆时与他们一起唱歌或玩游戏，这样他们就会将如厕时间视为一项有趣的活动，而不是令人恐惧的事情。
6、阅读便盆主题的图画书。[6]许多父母发现有关如厕训练主题的书籍是教孩子如何以及为什么应该使用便盆的非常有用的工具。这些书通常幽默而鼓舞人心，带有引人入胜的图片，孩子们可以与之相关。
通过提出问题并让您的孩子指出图片中的某些项目，让您的孩子参与阅读过程。然后，一旦你读完了，问你的孩子是否愿意尝试使用他们的便盆，就像书中的小男孩或女孩一样。
一些与便盆有关的流行书籍包括阿罗娜·弗兰克尔（Alona Frankel）的《从前便盆》（Once On A Potty）、五味太郎（Taro Gomi）的《每个人都大便》（Everyone Poops）和托尼·罗斯（Tony Ross）的《我想要我的便盆》（I Want My Potty）。
部分3：养成好习惯
1、了解孩子的“需要离开”信号。如果你能学会阅读你的孩子需要使用洗手间的标志，那么你就可以让他们快速去洗手间，并鼓励他们使用便盆而不是穿尿布或内衣。
孩子需要使用浴室的常见信号包括：活动变化或暂停;蹲;抓着他们的尿布;叫声;脸色涨红。
一旦你注意到警告信号，你可以通过问他们“你需要上厕所吗？”或“你需要小便/大便吗？”来帮助你的孩子自己识别这些迹象。鼓励您的孩子在他们觉得需要去的时候告诉你。
请注意，有些孩子会不愿意停止他们正在做的事情，特别是当他们在玩耍和玩乐时，只是为了使用便盆。你需要鼓励他们，给他们很多赞美，让他们看起来值得！
2、让你的孩子每天一两个小时不尿布。许多父母建议使用脱掉孩子的尿布并让他们每天赤身裸体在房子里跑几个小时的技术。他们会享受这种感觉，同时也学会识别他们身体的“需要去”信号，没有尿布的安全网。
请注意，如果您决定采用这种方法，您将发生事故——但事故（或 5 次）可能正是您的孩子需要意识到使用便盆的重要性！
当您的孩子发生事故时，不要表现得很糟糕或失望——只要冷静地清理它，并向您的孩子保证他们下次会准时上厕所。如果你责骂他们，他们可能会对使用便盆感到焦虑并开始把它抱起来。
许多父母不喜欢使用拉起式尿布，因为它们现在吸水性很强，以至于孩子无法分辨它是否湿。如果没有一些不适感，他们将无法学习身体的信号并按时到达洗手间。但是，如果孩子赤身裸体，或者穿着布制内衣，就不会误认为需要去！
3、在早上或晚上使用便盆部分。使用便盆需要成为您孩子的正常和自然的日常活动，而实现这一目标的最佳方法是将如厕时间纳入他们预先存在的日常生活。
每天早上刷牙后或晚上洗澡前，让他们坐在便盆上。每天晚上都这样做，没有失败，你的孩子很快就会自己跳上便盆！
4、向您的孩子展示如何正确擦拭和冲马桶。指导您的孩子在跳下便盆之前如何用卫生纸正确擦拭自己。让他们更容易，总是在便盆旁边留下一卷卫生纸（也许是装饰过的那种！）。向他们展示如何从前到后擦拭。这对女孩尤其重要，她们应该始终从前到后擦拭，以避免传播细菌和感染。
他们可能仍然需要帮助擦拭一段时间，尤其是在第二次擦拭之后，但让您的孩子养成尝试的习惯是件好事。
一旦他们完成，让你的孩子做冲马桶的荣誉，并在一切都被冲走时挥手告别或欢呼。祝贺您的孩子做得很好！
5、提醒你的孩子在使用便盆后洗手。一旦孩子们吃完便盆，他们通常会迫不及待地回到游戏时间的重要事情上，但您必须确保强调您的孩子在离开浴室前洗手的重要性。
为了鼓励洗手，给孩子准备一个踏脚凳，这样他们就可以很容易地到达水槽，并购买一些他们会喜欢使用的鲜艳颜色的儿童抗菌肥皂。
教你的孩子在洗澡时唱歌，这样他们就不会太快洗漱。让他们在开始洗手时唱字母表，并告诉他们只有在到达字母 Z 时才能停止！
部分4：应对成功和挫折
1、表扬你的孩子的尝试。在如厕训练期间，您可以为您的孩子做的最重要的事情是提供无尽的鼓励，无论他们是否成功使用便盆。表扬他们的每一个小成功——从告诉你他们什么时候需要走，到拉下自己的裤子，再到坐在马桶上整整一分钟。即使他们最终没有去，也要告诉你的孩子尝试得很好，并提醒他们以后可以再试一次。
只是要注意不要过度鼓励你的孩子。用平静的声音表扬，不要过于兴奋。对你的鼓励过于过分是它自己的压力形式，可能会导致你的孩子对取悦你感到焦虑。
2、为小成功提供奖励。许多孩子对使用便盆的奖励或奖励反应良好。您决定提供什么样的奖励将取决于您的养育方式和您的孩子对什么反应。下面概述了一些想法。
食物：一些父母使用糖果作为成功使用便盆的奖励。例如，你可以给你的孩子3个迷你M&M或一个果冻蠕虫，每次他们设法进入便盆。其他父母对提供食物作为奖励持谨慎态度，因为他们认为这可能会影响孩子未来的饮食习惯。
星图：另一个常见的激励因素是父母创建一个星图，每次孩子成功使用便盆时，都会得到一颗额外的金星。有时金星本身就有足够的动力，而其他时候，如果孩子在周末达到一定数量的星星，父母会提供额外的奖励——比如去公园旅行、睡前多讲一个故事或一些冰淇淋。其他时候，奖励将在图表完成后给予。
玩具：另一个不错的选择是买一小套玩具（没什么大不了的——也许只是玩具车或塑料动物的集合），让您的孩子每次使用便盆时选择一个。玩具的另一个好主意是让哥哥姐姐把小玩具放在盒子或袋子里。这样，每次您的孩子上厕所时，他们都会得到一种不同类型的玩具！
扑满：一些父母为孩子提供金钱奖励以使用便盆！在浴室里放一个存钱罐，每次你的孩子使用便盆时都会弹出一分钱。一旦它满了，你的孩子就可以兑现它来购买一些零食，比如冰淇淋或乘坐商场的机器。这也可能会让他们为年龄较大并拥有实际津贴做好准备！
3、分享好消息。鼓励您的孩子为使用便盆感到自豪的一个好方法是让他们向朋友或家人吹嘘它。让他们能够告诉妈妈或爸爸他们在一天结束时回家时对便盆的表现如何。或者给奶奶或乔叔叔一个提醒，让你的孩子打电话告诉他们这个好消息。
从你（如厕训练师）以外的人那里得到积极、鼓励的反应会给你的孩子留下深刻的印象，“成为一个大男孩/女孩”的感觉有多好。
父母使用的另一个技巧是拉拢朋友或家人，通过电话描绘孩子的英雄或最喜欢的卡通人物。可能是探险家朵拉、蜘蛛侠或恐龙巴尼——你的孩子喜欢谁。告诉他们的英雄他们的如厕训练成功并得到表扬作为回报，他们会感到骄傲！
4、不要在孩子发生事故时责骂他们。责骂和惩罚是如厕训练的主要禁忌。请记住，您的孩子最近才发展出识别和控制膀胱和排便的能力，他们仍在掌握窍门。他们不会故意发生事故只是为了惹恼你或给你带来额外的工作。
如前所述，责骂孩子发生事故或未能使用便盆会导致他们对整个问题产生焦虑。这种焦虑可能会导致他们开始试图抓住一切，这只会导致进一步的事故，并可能导致健康和心理问题。
如果您的孩子发生事故，请向他们保证没事，下次他们会上厕所。用中性的语气说话，并向孩子解释便便和尿在便盆里。告诉他们便盆在哪里，让他们知道你为他们的努力感到自豪，你相信他们很快就会像大男孩或女孩一样使用便盆。
5、要有耐心。对于父母来说，如厕训练可能是一个压力和令人沮丧的时期，但请记住，这只是暂时的，您的孩子迟早会掌握窍门。如果事情进展不顺利，不要开始恐慌您的孩子是否有发育问题。当你的孩子准备好了，他们会把它拿起来就好了。
如果您的孩子似乎没有掌握窍门，最好的办法可能是让如厕训练休息一两个月，然后再试一次。
请记住，有些孩子直到 3 岁才接受完全如厕训练——这是完全正常的！
部分5：将如厕训练提升到一个新的水平
1、让孩子挑一些“大男孩”或“大女孩”内衣。一旦您的孩子表现良好并持续使用便盆，您就可以带他们购物，一起挑选一些“大男孩内裤”或“大女孩内衣”。他们会感到如此自豪，长大后穿着它们，它会让你微笑！让他们在家里穿内衣，尽管您可能希望在晚上或旅途中继续使用尿布或训练裤，因为会发生事故。
布制内衣实际上可以帮助您的孩子进行训练，因为他们将能够分辨出内衣何时潮湿——这对于吸水性尿布来说并不容易。
他们也会对他们的新内衣感到非常满意，以至于他们不愿意弄湿它们，因此更勤奋地保持干燥！
2、在路上上便盆。在家里使用便盆或厕所是一回事，但陌生、陌生的浴室可能会吓到孩子，他们可能会拒绝使用它们。您可以克服这一点，如果您试图逐步淘汰尿布，您可以在旅行时随身携带便盆，避免让您的孩子重新穿尿布。带有可拆卸座椅的便盆非常适合此，因为您可以将它们放在任何马桶的座位上，以重现您孩子的舒适区！
3、教你的男幼儿站着撒尿。一旦您的孩子掌握了坐着撒尿的窍门，他们就该掌握站着撒尿的艺术了。请注意，幼儿的“目标”通常不是最大的，您可以期待一些有趣的尝试将其放入碗中。
一些父母用来训练他们的孩子如何将小便放入碗中的一种好方法是在马桶中放入一些Cheerios或水果环，并告诉他们的孩子直接瞄准它们。这把它变成了一个有趣的游戏，吸引了大多数幼儿淘气的一面！
您还可以从网上商店购买可以粘在马桶上的粘合剂“目标”。
4、让保姆和老师知道。如果保姆或保姆不鼓励您的孩子使用如厕，您的如厕训练工作将受到损害。花点时间与任何经常照顾你的孩子的人交谈——无论是祖父母还是你孩子日托的员工——并礼貌地解释他们保持你的孩子的如厕习惯是多么重要。
告诉他们您孩子的正常时间表，以及您用来指代任何与如厕相关的活动的词语，并要求他们遵循相同的路线。这将防止您的孩子变得困惑，您的如厕训练程序不会被打乱。
每当您的孩子不在家时，请务必随身携带备用的换洗衣服、一些湿巾和一些紧急尿布或训练裤。这将使看护人的事情更轻松，并帮助您的孩子减少对任何事故的尴尬。
5、当您的孩子准备好时，进行夜间训练。当它们大部分时间干燥或相当干燥时，你的孩子可能已经准备好午睡和夜间训练。如果是这样，请投资一些床垫（您至少需要 3 个，以便您轻松更换它们），并在孩子床的底部床单上放一个。寻找顶部有柔软层，下面有塑料层的那种。完成后，当你的孩子上床睡觉或小睡时，把便盆放在床边。
让孩子的卧室门敞开，并鼓励他们在醒来需要离开时给您打电话。如果他们这样做了，请迅速将它们放在便盆上，并表扬他们做得好。
如果他们上床，换垫子，不要大做文章。冷静而实事求是地处理它，并向您的孩子保证没关系。请记住，儿童可能会在夜间停止发生事故之前达到 6 岁。
技巧
当你有时间时，反思你如何处理如厕训练的情况，因为这是生活中要学习的第一件大事：你会改变或不改变什么？你会更有耐心吗？花更多的父母/宝宝时间练习？再谈一遍？读更多的书？拿出排行榜和电影？不催促自己或宝宝？把它用在下一次冒险中：ABC的...读数。。。等！
让它变得有趣。坐在便盆上是宝宝看洗澡书、玩磁性小玩具或在纸上使用蜡笔和贴纸的好时机。记得和宝宝呆在房间里，并使用适合年龄的玩具。
赞美内裤的优点，这样你的孩子就会兴奋地穿上它们——他们有时可以把它们穿在尿布上，感觉“都长大了”。找到一些有趣的内衣，上面有你的孩子想要穿的图案或图片。
警告
不要将他们的如厕能力与其他孩子进行比较。永远不能说这样的话，“珍娜还小，她像大女孩一样穿内裤，但你像婴儿一样穿尿布。
如果您的孩子经常发生浴室事故并且年满 4 岁，建议您立即带孩子去看医生，不要忽视它。这可能是身体或心理问题的警告信号。
一旦他们用完了尿布，不要再使用它们了。
不要谈论“大男孩与婴儿”或“大女孩与婴儿”。这实际上会对他们的信心水平产生巨大的负面影响。
一旦孩子开始使用标准马桶，您可以考虑安装一个软封闭的马桶盖板。
