孩子「过敏性鼻炎」的养护指南, 主要有3个步骤:“益气固表治其本,疏风通窍治其标,兼扶阳正气断其根。”
【1】益气固表,就是在孩子的体表,建立起一道牢固的防护屏障。鼻炎之所以反复,病机不在受寒,而在屏障脆弱,给了寒气太多入侵机会。
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中医古籍《丹溪心法》里有个名方,玉屏风散,就是专门调理像这样子表虚不固的情况。考虑到孩子稚阴稚阳的体质,用药宜轻。遂在原方的基础上做了改良替换。
桃苓玉屏方配方:五指毛桃15 山药15 陈皮10 香薷5 茯苓15 桔梗5 麦芽15 薄荷5(克)。
家长疑问:这个煎几次?一日服几次?
这个我建议家长去咨询当地中医,根据孩子的年龄症状来判断而不是一方千人。
【2】疏风通窍•孩子鼻塞鼻堵呼吸不畅,都是肺的宣发遇到了阻碍。要想通鼻,就帮助肺气顺畅宣发出来。
建议可以用一些具有天然香气的草本植物,搭配一个护鼻香囊,专门帮助宝宝宣肺通鼻窍。护鼻香囊:辛夷2 苍耳子1 鹅不食草2 陈皮4 佛手2 防风1 薄荷1 冰片0.2 薰衣草0.5 (克)
这个小香囊,孩子白天可以挂在脖子上,晚上睡觉就放在枕头旁边。
闻着清透的香气,肺里的浊气被挤走了,换上了清新之气,就像开窗换气一样感觉畅快。
孩子感觉鼻塞鼻痒,就拿起小香囊放在鼻前,深呼吸几大口香气,通一通鼻窍。
一般一个香囊可以使用2周时间。2个星期后,草药中的芳香精油慢慢挥发完了,香气也就变淡了,这时候再做一个新的来替换。
【3】正气不足是过敏性鼻炎形成的重要内因。
肺开窍于鼻,鼻炎的主要病位是在肺,所以大多数的鼻炎问题都在于肺。但是脾又是肺之母,脾不好的,肺肯定也好不了,肺不好的,就更容易得鼻炎。
怎么给鼻炎的孩子补脾?
可以给孩子参考用千子茯炎颗粒,属于药食同源补益剂,其主要成分有怀山药、莲子肉、芡实、茯苓、牡蛎、橘皮、酸枣仁、甘草。是不是觉得这些成分大部分你都特别熟悉,尤其是像怀山药、莲子肉、芡实、茯苓等,其实这是由(四神汤)延伸出来的方剂。
这里面牡蛎平肝潜阳,怀山药补脾补气,莲子健脾补心安神、芡实健脾止泻、茯苓芡实健脾利湿、酸枣仁安神,敛汗、橘皮理气调中,最后辅以甘草调和诸药。