最近总有一些家长反映,说自家娃不知道怎么了,一不高兴就会用手打自己的头,或是咬自己,手指头都咬得鲜血淋淋的,甚至有时候还拿头去撞墙,家长怎么阻止都不听。
之前在《超级育儿师》里有一个叫强强的男孩,发脾气的时候会用两只手疯狂地打自己的脸,每次都会把脸打肿,让家里人又气又急,却没办法。
(资料图)
还有一项调查数据显示:20%的幼儿会有故意撞击自己头部,或是攻击自己的行为发生。而2岁左右是孩子最容易出现自虐行为的阶段。而且男孩的比例是女孩的 3~4 倍。
那么,孩子的自虐行为究竟是如何产生的呢?作为家长,又该如何去引导孩子、避免孩子受到伤害呢?
一、为什么孩子会有这种自虐行为?
①为了引起家长的关注。
许多孩子天生就非常敏感,但因为年龄小,无法很好地用语言表达自己的感受。一旦他们发现自己做出的一些举动能够引起父母的关注、惊奇或大笑的话,当他下次想要再次引起父母的关注时,就会重复之前的动作。
如持续不断地头部撞击,有时候也是为了引起家长关注的一种方式。
②表达不高兴或生气的情绪。
成年人不开心的时候会通过许多渠道来发泄自己的压力,但对于宝宝来说,因为无法用语言来表达自己的感受,此时如果家长没有进行很好地引导,那么孩子就会借助一些肢体语言,或其他攻击自己的方式来发泄情绪,如不断拍打自己等。
③这是一种自我“救赎”的变态体现。
幼儿早期对自己的评价,主要来源于父母对他的评价,而且他会受此影响。
比如一些敏感型的孩子,他们会因受到父母的批评,而执拗地认为自己就是一个不受大人喜欢的坏孩子。于是,他会选择攻击自己,或是伤害自己的方式,来获得家长的认可。在他看来,这种“自我救赎”的惩罚,是可以获得父母的原谅,以及疼爱的。
④发出“不舒服”的信号。
有些孩子会做出“自虐”的行为,有可能是因为身体不舒服。比如,孩子头部长湿疹,会让他觉得瘙痒难受,可能会伴有摇头、轻轻撞墙等动作。
若是出现这种情况,家长需要细心观察,及时帮孩子解决身体上的不适。
二、当孩子出现“自虐”行为,家长应该如何做?
一般来说,孩子有情绪是很正常的,因不懂得正确表达,所以才会伴有自虐行为。那么作为家长,应该如何做呢?
①放下手机,对孩子的需求给予回应。
比如在陪娃的时候,要放下手机,专心陪他,让他不用想办法求关注。当然,有时候也要给到孩子自由的空间。
②接纳孩子的坏情绪,倾听他的内心想法。
比如,当孩子在拍打自己时,家长要抱抱孩子,并细声地问他:“孩子,你现在是不是很生气?是因为玩偶弄脏了吗?”等等。
作为家长,首先要让孩子意识到“父母是理解自己的”,然后再试着去和孩子沟通,认真地倾听他的内心想法。
③教孩子正确表达不愉快的情绪。
对于还不太会说话的宝宝来说,要允许他们将坏情绪通过转移到物体上发泄出来。家长可以给孩子提供一些“泄气”的方法,例如,和孩子来个小约定:当你不开心时,可以拿拳头碰碰爸爸或妈妈的拳头,这样爸爸妈妈就知道你的想法了。
当孩子拥有语言表达能力之后,要引导孩子用语言把心里的不痛快说出来,此时家长需要认真倾听,并好好的开解他,给予他鼓励。
比如,在发现孩子有伤害自己的行为时,可以这样问:“宝宝你是不是很不开心,跟妈妈或爸爸说说看是怎么回事”。当孩子说出自己的不愉快之后,家长们需要抱抱他,并温柔地给他解释,给予他更多的鼓励。
④明确告诉孩子哪些行为是不当的,并立好规矩。
在《正面管教》这本书里曾指出,要和善而坚定地对待孩子。简单来说,就是要在理解和接纳的基础上,明确告诉孩子哪些行为是不被允许的,并告诉孩子打自己是一种伤害自己的方式,是错误的。
⑤在尖锐的地方贴好防撞条。
对于暂时讲不通道理的宝宝来说,家长可以采取“物理手段”来降低伤害。比如,可以把家里尖锐的柜角都贴上一些防撞条,以免孩子撞伤。
如果孩子到了3岁后仍然喜欢拍打自己的头,或是做出一些异常的行为,比如不喜欢和任何人接触等,那么家长就需要带孩子去医院检查,以排除自闭症的可能。
自虐对于许多孩子来说,都是很常见的现象,家长们不需要过度地紧张。最关键的是,我们要多去关注孩子,积极回应孩子的需求,真正做到高质量的陪伴。