最近，不少家长发现
有种病毒又开始“刷存在感”
【资料图】
不少孩子出现发热、
口腔咽喉长疱疹的症状
这可不是简单的口腔溃疡
而是疱疹性咽峡炎
近日，“广东疾控”发布提醒
近期疱疹性咽峡炎高发！
什么是疱疹性咽峡炎？
有什么症状和特点？
要怎么做好护理？如何预防？
让我们一起来了解吧
每年4-7月是高发季节
传染性和流行性极强
疱疹性咽峡炎和手足口病一样，都是由多种肠道病毒引起的儿童急性上呼吸道感染性疾病，以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征。
该病呈现传染性和流行性极强、传播速度快等特点，主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物以及疱疹液及被其污染的手、玩具、床上用品等而发生感染。
多发于5岁以下儿童，免疫力低下的成人（如产后妈妈）也可感染，每年4-7月是高发季节。
中招后主要表现为发热、咽峡部疱疹、咽痛、流涎、因咽痛影响进食。单纯疱疹性咽峡炎在没有合并细菌感染的情况下，引起的并发症较少，几乎不会出现重症危及生命。
该病为自限性疾病，一般病程4～6日，重者可至2周。
疱疹性咽峡炎与口腔溃疡的区别 图源：深圳疾控
主要病程——
潜伏期（3-5天）：可无任何症状，但病毒会在体内大量复制。前驱期（1-2天）：突然持续高热或反复高热，可达38-40℃，并伴有咽喉红肿、食欲不振等症状。水疱期（2-3天）：除高烧外，口腔上腭粘膜出现水疱。溃疡期（3-4天）：低烧或退烧，水疱破溃形成为浅溃疡，因溃疡疼痛出现流口水甚至拒食现象。图源：广东疾控
孩子“中招”该如何护理？
1
勤测体温
注意患儿体温变化，防止高热惊厥。患儿体温超过39°C时，应服用退烧药，或通过冷湿敷法、温水擦浴法进行降温。
2
多喝凉水
热水会加剧患儿口腔疼痛，鼓励多喝凉水，可多次少量喝水。
3
清淡饮食
患病期间注意休息，多吃新鲜蔬菜及营养丰富易消化的流质、半流质食物，味道要清淡，温度偏凉点。
4
避免外出
患病期间尽量避免外出，暂不与其他儿童接触。
5
密切关注
密切关注患儿的精神状态，若出现症状加重应及时就医。
此外，尤其需要注意的是
该病传染力较强
患儿需要1-2周隔离
疱疹性咽峡炎有较强的传染性，发病后，可通过咽部分泌物和粪便排出病毒，呼吸道排出病毒一般持续1-3天，粪便持续排毒时间可长达2-3个月，通常以发病后1周内传染性最强。
所以，一般需要2周时间居家隔离，以免传染给他人。
大家也不必过分恐慌
提前做好预防很重要
如何预防疱疹性咽峡炎？
虽然疱疹性咽峡炎在5岁以下孩子中高发，但成人也易感，尤其是免疫力弱的成人更易感，比如孕妇和产后妈妈。
成人感染后通常不会发病或者只出现较轻的症状，但是会把病毒传染给孩子。
做到以下几点可以有效预防
1、多通风，在疾病高发期间，避免带孩子去人群密集、空气流动性差的地方；
2、养成良好的卫生习惯，勤洗手，注意饮食卫生；
3、孩子被褥和玩具，要定期清洗消毒。
4、加强体育锻炼，增强免疫力；
5、6月龄-5岁的适龄儿童可接种EV71灭活疫苗（但请注意，不同疫苗产品的适种年龄略有不同），预防由EV71病毒所引起手足口病和疱疹性咽峡炎等疾病，减少重症、死亡病例的发生。
最后提醒大家
手足口病也处于流行高峰期
它和疱疹性咽峡炎是“表兄弟”
引起感染病原体、传播途径、
易感人群、流行季节……
都是一样一样的
同样要注意做好防护哦！
疱疹性咽峡炎与手足口病的区别 图源：深圳疾控
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