久坐缺乏运动、长期低头等不良习惯引发的脊柱健康问题逐渐低龄化，影响儿童青少年的身心健康。有数据显示，脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视之后我国儿童青少年的第三大高发疾病。
8月16日-20日，由北京儿童医院骨科举办的“强健脊柱、关爱健康”2023年脊柱健康夏令营开营，来自北京儿童医院骨科、精神心理科、临床营养科的专家们，从预防、诊断、治疗、康复、心理关护、营养和整形等多方面，为来自全国各地的30多个孩子和他们的家长“答疑解惑”。
孩子出现这些症状，警惕脊柱侧弯
(资料图片仅供参考)
北京儿童医院骨科主任张学军介绍，脊柱侧弯分为先天性和特发性两类。先天性脊柱侧弯往往在很小时就发病；特发性脊柱侧弯好发于青春前期或青春期，小女孩特别多见。脊柱侧弯具体表现为患儿姿势不正、双肩不等高，肩部或盆骨高度不对称及躯干偏移。
家长如何及时发现孩子出现脊柱侧弯？张学军表示，对外观的观察最直接，比如双肩不等高；或是当孩子向前弯腰90°时，背部不对称，一侧高一侧低；从侧面看时会失去正常的曲线，这些都能说明孩子出现了脊柱侧弯。脊柱侧弯严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓，造成瘫痪。一些患有脊柱侧弯症的小患者还会出现心情抑郁、自卑、害怕与人交往等情况，严重影响其学业及生活。
早期发现，约2/3的患儿可以避免手术
张学军强调，脊柱侧弯最重要的是早发现、早诊断、早治疗。家长、老师一定要关注孩子的体态和行动异常的表现，以便能及早发现特发性脊柱侧弯。当关注到孩子存在脊柱侧弯的症状时，应该到骨科进行早期检查，以站立位全脊柱平片为准，判断脊柱侧弯轻重程度。如能及时发现并诊治，可以通过佩戴支具等保守治疗方法来控制和缓解病症。“我们强调非必要不手术，在医学上，一般以45度为界作为手术指征。病症较为严重的患者，尽早发现尽早手术可以降低手术风险，提高成功率。”张学军说道。
“早期发现并及时干预，有2/3的患儿可以避免手术。保守治疗可以让脊柱侧弯不再加重，并有可能让脊柱侧弯的角度变得更小，甚至完全消失。”北京儿童医院骨科副主任曹隽表示，以前来医院就诊的患儿往往已发展到很严重的程度。受益于脊柱侧弯筛查被纳入了中小学生常规体检，更多患儿在发病早期被及时筛出。
多科专家携手科普脊柱健康
脊柱健康夏令营针对的均是保守治疗的患儿，旨在让家长和孩子对脊柱侧弯有一个正确的认识，并从各个方面引导大家正视问题，消除恐惧，树立战胜困难的信心，更好地配合治疗。
在夏令营中，有骨科专家深入浅出地讲解人体脊柱的结构和功能、支具治疗、非手术治疗，还有以动画方式展示的脊柱侧凸手术的方式和原理；此外，来自精神心理科的专家为大家带来“青少年心理健康”，临床营养科专家讲解“儿童生长发育及骨骼健康”等。瑜伽教练带着患儿练习针对脊柱健康的基本体式，舞蹈老师则指导孩子树立美好身姿的体态和姿势，还有亲子互动游戏及绘画心理治疗实践课等多种多样的活动，引导家长重视孩子的心理健康发展。
自2016年起，北京儿童医院脊柱健康夏令营至今已经连续举办了七届，百余名孩子及家长在这里学到了科学的脊柱健康知识。
新京报记者 王卡拉
校对 赵琳
